¿Te gustaría hacer senderismo, pero no tenés tiempo durante el día? ¿Quizás buscás nuevas aventuras, te estás entrenando para una excursión de thru-hiking o preferís explorar sin el calor agobiante de un día de verano? ¡El senderismo nocturno podría ser para la solución perfecta para vos! Si no sabés por dónde empezar y qué llevar en la mochila, acá encontrarás valiosos consejos para prepararte y descubrir una nueva forma de experimentar el senderismo.

Precauciones y cosas a tener en cuenta

Aunque el senderismo sea para vos una cosa del día a día, aunque tengas años de experiencia en los senderos, si querés caminar de noche vas a tener que tomar algunas precauciones.

La primera regla es no ir solo: caminar en compañía no sólo tranquiliza, sino que también puede marcar la diferencia si te llega a pasar algo, porque así vas a recibir ayuda inmediata.

Cómo divertirse de manera segura

Lo ideal es elegir un sendero que no sea demasiado largo y desafiante, o incluso mejor uno que ya conocés y que ya has hecho durante el día. En una excursión nocturna te darás cuenta enseguida de que todo cambia en la oscuridad, incluida tu percepción del tiempo y de las distancias. También es una buena idea informar a otras personas de la ruta que planeás seguir y de la hora de salida y regreso. No sobrestimes tus capacidades: en la oscuridad necesitás más tiempo para todo, especialmente para orientarte.

Por último, asegurate de comprobar el tiempo antes de tu excursión nocturna: si el tiempo es clemente y el cielo está despejado, todo será más fácil. Y tené en cuenta que en las noches de luna llena tendrás incluso mejor visibilidad.

Qué cosas llevar en una excursión nocturna

En primer lugar, elegí la mochila que mejor se adapte a tus necesidades y preparala como hacés habitualmente para tus excursiones diurnas. Pero recordá: en la oscuridad siempre hay que tener cuidado debido a la visibilidad limitada y a las temperaturas más bajas, por lo que es importante contar con todo el equipo necesario para moverse con seguridad.

Linterna frontal: un aleado indispensable

Dado que la primera regla es ver y ser visto, necesitarás una linterna frontal de calidad. Optá por un modelo con un haz de luz potente y una batería de larga duración. Asegurate de que tu linterna esté completamente cargada antes de salir y llevá pilas de repuesto (o un batería portatil de emergencia). Si tu excursión comienza en una zona urbana, llevá ropa de colores vivos o con detalles reflectantes. Si tu linterna tiene un modo de «parpadeo», utilizalo para hacerte más visible a los automovilistas. Por último, cuando lleves una linterna frontal, evitá mirar a los demás a la cara. El haz de luz que incide en tus ojos es desagradable y además merma tu capacidad de visión nocturna, por lo que tardarás varios minutos en acostumbrar de nuevo tus ojos a la oscuridad.

Qué llevar puesto

Se sabe que las temperaturas bajan por la noche, así que asegurate de llevar varias capas para que no te sorprenda el frío. Para protegerte de los elementos, vas a necesitar como mínimo una remera y un polar (y/o una campera de plumón), combinado con pantalones de montaña. Y, como el calor se pierde sobre todo en las manos y la cabeza, no te olvides de meter en la mochila un par de guantes y un gorro abrigado.

Comida e hidratación

Cuando hacemos senderismo de noche, todos nuestros sentidos están en alerta máxima, por lo que el hambre y la sed pueden pasar fácilmente a un segundo plano. Llevá siempre barritas de cereal, snacks y agua en abundancia. Si hace frío, llevá también un termo con una bebida caliente. Podés aprender más sobre la alimentación en este tipo de actividades en nuestro artículo "Qué comer antes, durante y después de las excursiones".

Una buena planificación es clave

Ya que no podés confiar en tu vista, encontrar el camino correcto cuando oscurece puede ser muy complicado. Lo más práctico es llevar un celular o un GPS con pantalla retroiluminada (¡si sabés usarlo!), pero también te las podés arreglar con un mapa clásico y una linterna frontal.

Ya hemos mencionado lo importante que es asegurarse que la linterna y el celular estén completamente cargados antes de partir. Por tu seguridad, también recomendamos llevar un power bank para cargar tus dispositivos y una manta de supervivencia, dos accesorios vitales que pesan sólo unos pocos gramos. Por último, para estar extraseguro ante cualquier incidente imprevisto, no puede nunca faltar un botiquín de primeros auxilios.

Ahora que ya sabés qué llevar en tu primera excursión nocturna, sólo te queda organizar bien tu mochila, algo más importante que nunca dada la escasa visibilidad.

Por último, recordá que la mayoría de los animales están activos precisamente de noche: respetá siempre la fauna, mantené la distancia y permanecé en el sendero haciendo el menor ruido posible. Debido a que tu percepción sensorial será más aguda que durante el día, ¡puede ser que tengas la suerte de un encuentro especial!

Must-have nocturno

• Calzado de senderismo.
• Mochila.
• Ropa adecuada (varias capas, reflectante si es posible).
• Guantes, gorro, cuellito / necktube.
• Linterna frontal y celular completamente cargados.
• Cargador y baterías de repuesto.
• Botiquín de primeros auxilios.
• Agua y snacks.
• GPS o mapa topográfico.